日常のセルフケア、してますか⁇
お知らせ2024年もKiKo NAILをご愛顧いただきまして誠にありがとうございました。
いつもお世話になっている皆様、今年新しくご縁をいただいた皆様に感謝いたします🫶🏻
さて、今年はいつまで夏気分でいなきゃならないの？なんて思っていたのに、いざ年の瀬を迎えるとしっかり寒々しい冬となっていますね。
インフルエンザが猛威を奮ってるようですが、体調にはくれぐれも気をつけたいですね。
2025年は6日(月)より営業致します。
休業期間中につきましてはご迷惑おかけ致しますが何卒よろしくお願い申し上げます。
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さて、いつの間にか自分の中で恒例にしている一年の振り返りをしたいと思います。
良かったら最後まで読んでいただけると嬉しいです🌿
昨年宣言した通り、私の2024年は挑戦の年で始まりました。
私の挑戦とは、大それたものではなく😊まずは小さな事から新しい何かを始める！とりあえずやってみよう！ということだったんですが、
(これをベイビーステップというらしいです)
達成できたかなと自画自賛します笑
ベイビーステップなので、ここから大きな目標に近づいていく過程ってことになるんですが
まあそれはさておき🦋
小さな挑戦とはまず、SNSの更新
スレッズで、インナーケアのセミナー内容を発信することで、私自身が継続的に学びを深めることができました。
(まだ見たことないって方は是非覗いてみてください⇨)https://www.threads.net/@marge_libre_colorer?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
少しマニアックな内容になってますので、まずは興味の湧いたところからチェックしていただくのがお薦め🌟
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やはり、体が資本なのでヘルシーな身体で過ごせることは、シンプルにとても大切なことだと思うんです。
健康でいるって当たり前のようで当たり前にできなくなってくるんですよね、日常を重ねていくと。
食事や旅行、お洒落やNAILや仕事だって、健康な身体あってこそ楽しめたり、頑張れたりするものですよね。そこにはメンタルも影響してきますし
それから家族や周りの大切な人にも、できるだけ健康でいてもらいたい🫶🏻
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日々小さな変化を自身で感じ、受け取りながら、日常のセルフケアで偏りを是正していくことで、大きく体調を崩すことを少なくしていく🌈
当店に置いてるインナーケア商品も、日々のセルフケアに大いに役立てていただけるものだと思っています！いえ、実際しっかりとしたデータに基づいて作られたサプリメント達です。
皆様にあまり認知されていなかったかもしれませんが、実はオープン当初からずっと取り扱っています。
ひとりサロンをしている私にとって、健康でいることは死活問題。13年間愛飲しています🌿
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またセルフケアといっても、足すだけがケアではなく、引いていくことも大切なケアになります。
そんな様々な角度から、健康情報をスレッズに投稿してますので是非ご覧いただき、情報をインプットしていってください。
知識や情報はもっていて損はしないはず🫶🏻
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私の小さなチャレンジ、その他に
ピラティスを新たに始めました。ワークショップにも参加して少しだけ、体の知を深めることも出来たと思ってます。
日々のヨガにプラスしてピラティスを取り入れることで、今年はより自分の体と向き合うことができたかなと感じています。
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あとこれはチャレンジではないですが、珈琲の淹れ方が上達したかなと☕️
小さな小さな事ばかりですが、私自身なかなか満足な一年となりました！
それもこれも、皆様にKiKo NAILを支えていただいているお陰です🌈
本当に今年もありがとうございました。
そして皆様もきっと良き一年を過ごされたことでしょう🌈2025年も良き良きな年にしたいですね。
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KiKo NAILの2025年はラクシュミー・ピンクのような色の年にしたいと想います。
2025年もどうぞKiKo NAILをよろしくお願い申し上げます🤍
最後に、今年一番魅力を感じた場所を🌈
世界で最も美しい美術館🌙
「アートの中でアートを観る」下瀬美術館
